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S’entraîner à la maison, mais mieux Le « home gym » s’impose désormais comme un pilier à part entière des routines fitness. En 2026, il ne s’agit plus de séances improvisées dans le salon, mais ...

Au cœur du pôle de santé de Villers, la Maison Sport Santé permet d’accompagner la reprise de l’activité sportive pour ceux ...

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Depuis septembre, à Brest, l’UBO accueille la troisième Maison sport-santé universitaire de France. Elle permet aux étudiants ...

Mardi 20 janvier, les adhérents de la Maison Sport Santé ont rencontré le club de tir Le Réveil doullennais pour la première ...

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Avec le manque de temps, mais aussi le manque d’envie au quotidien, le tapis de marche est un excellent moyen de trouver des façons de bouger, même lorsque l’on est à la maison. Ce modèle offre un ...