Al ser humano le gusta establecer patrones así como etiquetar y clasificar las cosas que hay a su alrededor ya sean objetos físicos o abstractos. Esto sucede con los ejercicios y es que hemos ...

Marc Márquez ha vuelto a vivir una sesión complicada durante el FP3 de MotoGP del Gran Premio de San Marino que se está disputando este fin de semana. Un latigazo en el hombro izquierdo y una ...

Muchas veces colocamos los estiramientos en un segundo plano, detrás de los ejercicios de cardio y de los ejercicios de ...

El hombro es uno de los grupos musculares dentro del mundo de la fuerza al que las personas le dan una mayor importancia ya que, estéticamente, tener unos hombros grandes, queda extremadamente bonito.

Mundo, 12 de ene 2026 (ATB Digital) .- Especialistas citados por The Guardian detallaron prácticas basadas en movimiento diario, fortalecimiento progresivo y actividades de bajo impacto para reducir e ...

El hombro es uno de los grupos musculares más importantes, especialmente por su estética, ya que tener un hombro grande y definido suele ser atractivo para muchas personas. El deltoides posterior, ...

Contar con la ayuda de un profesional dentro del mundo del fitness no solo implica quedarse con lo evidente, con las rutinas de ejercicios que nos marcan y por las que hemos acudido en busca de su ...