Parisienne d'adoption, Bérangère Delhorme n'a pas toujours été une thérapeute bien-être. Après des années dans la gendarmerie, puis à la tête d'une équipe en comptabilité bancaire, elle s'écroule un ...

Si vous êtes adepte des contenus bien-être sur les réseaux sociaux, vous avez sûrement déjà entendu parler du drainage lymphatique. Cette technique bien connue favorise le bon fonctionnement du ...

Le drainage lymphatique a un objectif simple : aider la lymphe à mieux circuler. « Le drainage lymphatique, dans le but esthétique, c’est le moyen de réduire en volume », explique Élisabeth Nado, ...

Rupture de stock chez Action pour ce rouleau de massage à prix mini, présenté comme la nouvelle arme ventre plat. Que peut vraiment ce drainage lymphatique maison sur un ventre gonflé ?

Ce mouvement que l’on fait sans y penser pourrait en réalité soutenir activement la circulation lymphatique. On vous dit tout. Ce mouvement cible particulièrement le muscle soléaire, situé en ...

Depuis quelques années, le drainage lymphatique s'est imposé dans les instituts et cabinets de bien-être. Sur les réseaux sociaux, les vidéos se multiplient, garantissant des résultats spectaculaires ...

À l’heure où les tables du Ftour se garnissent et où les nuits s’allongent, le corps, lui, tente de retrouver son équilibre. Moins d’eau en journée, des repas concentrés sur quelques heures, un ...

Dans sa définition première, le massage est un ensemble de manœuvres manuelles appliquées aux tissus mous : pressions, glissés, pétrissages, étirements font ainsi partie des techniques employées. Il ...

Derrière cette méthode thérapeutique se cachent de nombreux bienfaits pour la santé et la beauté de notre corps. Zoom sur la pressothérapie. Elles ont peu à peu pris leur quartier dans les salles de ...

Le drainage lymphatique au Gua Sha n'est plus un secret bien gardé des experts beauté. Cette technique ancestrale chinoise s'impose aujourd'hui comme un incontournable pour celles et ceux qui ...